Ingredienti:
Mezza banana
1 cucchiaino cacao
1 caffè
20g farina di avena
Mezzo cucchiaino lievito per dolci
Gocce di cioccolato (io senza zuccheri aggiunti)
Procedimento:
. .
In una cocotte unisci tutti gli ingredienti fino ad ottenere
una pastella liscia ed omogenea
A questo punto aggiungi le gocce di cioccolato in
superficie, per un risultato ancora più goloso, e cuoci in
microonde alla massima potenza per 2-3 minuti; oppure
in friggitrice ad aria a 170 gradi per 18 minuti circa,
oppure in forno a 180 gradi per 22-25 minuti.
